Sich mit sich selbst zu beschäftigen, gehört zu den Herausforderungen. Nicht jedem liegt die offensichtliche Innenschau oder Meditation … Mit dem Journaling-Kalender vom Verlag Hermann Schmidt kann jeder Tag mit einer angeleiteten Selbstreflexion beginnen. Ob Fragen oder Satzanfänge – an 365 Tagen kann der Alltagstrott nach Maßgabe der Autorinnen Jrene Rolli und Andrea Keller, beide kreative Wortmenschen, durchbrochen werden.
Sich selbst zu entdecken, indem schriftliche Antworten auf Fragen gegeben oder Satzanfänge weiter entwickelt werden, ist die Jahresherausforderung für 2025. Und die tägliche Beschäftigung damit, spontane Gedanken zu Papier zu bringen, kann auch danach weitergeführt werden. Routinen und Rituale helfen, den Alltag anders zu strukturieren.
Gestaltet wurde der Kalender von Fanni Udvarnoki.
Für 29,80 Euro ist es ein Jahresbegleiter der besonderen Art.